La Consultazione è il primo momento di un approccio psicologico al disagio emotivo e relazionale. Solitamente si articola in due o tre colloqui in cui la persona può raccontare di sé e di ciò che crea ostacolo al suo vivere attuale e lo psicoterapeuta, senza giudizio, utilizza un ascolto capace di leggere più a fondo nella storia che gli viene narrata.
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La comprensione che ne deriva serve sia per attivare quel patrimonio di risorse autonome che ciascun individuo possiede, sia per progettare eventuali interventi psicoterapeutici che si ritengano necessari per elaborare i problemi.
Si tratta di un intervento breve
e circoscritto, che tiene in debito conto gli aspetti reali e
contestuali della vita del soggetto e può avere anche una funzione
di orientamento verso altri approcci e percorsi di tipo psicologico e
sociale.
I motivi che possono condurre ad una consulenza psicologica sono i più vari: problematiche psicologiche che generano un malessere diffuso e non chiaramente circoscrivibile, problematiche interpersonali, familiari e legate al proprio ruolo sociale (genitoriale, coniugale, lavorativo, istituzionale, ecc…).